Кардио программы
Уникальные тренировки для похудения на беговых дорожках
Расписание
Step Interval
Интенсивный интервальный тренинг с использованием степ-платформы.
Базируется на чередовании нагрузок с разной степенью интенсивности и включает в себя
большое разнообразие элементов – приседаний, прыжков, базовых шагов, подпрыгиваний
Базируется на чередовании нагрузок с разной степенью интенсивности и включает в себя
большое разнообразие элементов – приседаний, прыжков, базовых шагов, подпрыгиваний
Записаться
CYCLE
Высокоинтенсивная тренировка на специальном велотренажере. Регулируемая степень нагрузки позволяет тренироваться, как тренированным спортсменам, так и новичкам. Мощное кардио, за одну тренировку можно сжечь от 900 ккал
Записаться
ZUMBA
Танцевальная фитнес программа на основе латиноамериканских ритмов и популярных хитов. Танцевальная вечеринка - яркая, драйвовая и не похожая на обычные тренировки для похудения. Занятия проходят под ритмы сальсы, самбы, меренге, фламенко и других направлений. Простая и адаптированная хореография. Для всех уровней подготовки.
Записаться
Запишись на пробный визит
Познакомьтесь с MiX-FiT и оцените все возможности клуба
Мы свяжемся с вами в ближайшее время!
