Направления:
TRX, аэробный тренинг, кардио-тренинг, реабилитационный тренинг, табата, силовой тренинг, бодифитнес, набор мышечной массы с помощью различных эспандеров.
Образование: Высшее Общевойсковое Командное Училище 1997–2002 гг.
Множество обучений в «VP Fitness consulting», таких как вебинар по программе «Разбор упражнений на основе анатомии и биомеханики», «Составление тренировочных программ»
«Крепкие колени. Как не бояться травм»
«Тренировки при грыжах»
«Спортивное питание»
«Тренировки на выносливость и жиросжигание»
«Послеродовое восстановление: план тренировок»

Опыт работы более 10 лет.

Преподаватель по танцевальному направлению «Twerk».
Закончила Московский университет МВД России имени В.Я. Кикотя.
Имеет КМС по легкой атлетике.
Занимается танцами более 10 лет.
Уже со школьных времен - выступала с танцами на мероприятиях - Новый год, Масленица, День Города Одинцово.
Участвовала в соревнованиях по Москве в команде ART FORCE CREW. Представляя стиль - Джаз-фанк.
В студенческие годы освоила направления twerk, hip-hop.

Twerk преподает уже 2 года, где подробно на своих занятиях разбирает базу, обучает, как начинающих, так и продолжающих девушек.
Показывает, как правильно преподносить себя в танце и наслаждаться своим телом.

Старший инструктор групповых программ.
Инструктор по направлениям HATHA YOGA, YOGA KIDS, YOGA PRENATAL, ABT, ABS. Высшее педагогическое образование по направлению физическая культура и спорт. Международный сертификат «TRX-тренинг».
Мастер спорта по спортивной гимнастике.

Опыт работы более 29 лет.

Сертифицированный тренер Zumba и Stretching.
Имеет сертификат «Zumba network»,
Сертификат тренера по stretching и МФР.

Опыт работы более 5 лет

Закончила Московскую государственную академию физической культуры по направлению "Физическая культура и спорт".
Лицензированный инструктор по STRONG Nation.
Инструктор по Functional training, 3D training, Strong Core, Нейрофитнес, Гири.
Прошла обучение:
- Московская высшая школа фитнеса. Функциональный тренинг.
- Сила от ума. Алихан Джиоев. Неврология движения. Нейроцентрическая модель (дыхание, зрение, вестибулярный аппарат).
- Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии.
- Антон Шапочка. Нейрофитнес.
- Гири. Современный подход. Авторский курс Суворова О.Г.

Опыт работы более 21 года.

Ведёт для детей и взрослых занятия по растяжке, коррекции осанки и силовым направлениям. Дипломированный инструктор тренажерного зала.
Высшее образование Академии ГПС МЧС России.
Прошла повышение квалификации по направлению «физическая культура» (педагогическое образование).
Имеет множество сертификатов, которые подтверждают квалификацию в различных фитнес направлениях такие как: Pilates, Stretching, Здоровая спина, Силовой тренинг, Step, Functional training, Растяжка в гамаках.

Опыт работы более 5 лет.

Профессиональный танцор, хореограф, тренер танцевальных программ.
Закончила балетную школу.
Inctituto Cubano de la Musica - Диплом профессионального танцора.
Национальная цирковая школа на Кубе – Диплом артиста цирка.

Направления:
Сальса, бачата, меренга, Балет, Lady Style, реггетон, латина.
Участник танцевальных шоу и мастер-классов во множестве стран.

Опыт работы более 14 лет.

Закончила Смоленский государственный университет спорта, Смоленский государственный институт искусств.
Сертифицированный фитнес-инструктор.
Педагог-хореограф, артистка балета.
Инструктор по направлениям:
-Functional training
-Fullbody
-Step
-TRX
-Pilates.

Опыт работы более 9 лет

Инструктор групповых программ: зумба для взрослых,
зумба для детей, hip-hop и break dance для
взрослых и детей, pump.
2010 – 2011: Тунис, участник танцевального коллектива
по хип-хоп танцам, электро и стрит-дансингу.
2011 - 2012: Тунис, курс акробатики и стрит-дансинга,
изучение методики преподавания.

Опыт работы более 11 лет

Сертифицированный инструктор Hot Iron Systems.
Выпускник Школы инструкторов международного класса ITS Варвары Медведевой (Instructor Training School).
Сертификаты по направлениям: Hot Iron Systems, Iron Cross.

Опыт работы более года.

Педагог-психолог по образованию.
Квалифицированный инструктор фитнес-клуба, спортивных зон отдыха и организатор спортивных программ;
Педагог-хореограф. Преподаёт хореографию детям и взрослым с присвоением квалификации.
Повышение квалификации «Оказание первой помощи при работе с детьми и подростками».
Прошла подготовку ГТО «Йога в воздухе для детей от 6 лет»
Член сборной России по черлидингу и чир спорту 2017-2021г
Мастер спорта России по черлидингу и чир спорту
Призер чемпионата Европы 2015-2019 г .
Призер кубка Европы 2015-2017г .
Многократный призер чемпионатов Москвы и России 2013-2020 г .
Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике.

Опыт работы более 6 лет.

Высшее педагогическое образование.
Инструктор групповых программ по силовым направлениям (Super Sculpt, Low & Upper Body, ABD, Super Strong, Power Ball, Functional Training, Flex, Tae-Bo и аналогичные), МФР и суставной гимнастике, а также фитнеса для беременных.
Сертифицированный инструктор тренажерного зала Ассоциации Профессионалов Фитнеса.
Участница различных спортивных конкурсов, выставок и соревнований, в том числе Onfit Body, SN Pro Expo Forum.
Сертифицированный нутрициолог.

Опыт работы более 10 лет.

Действующая артистка балета, педагог-хореограф, тренер групповых и индивидуальных программ.
Направления:
-Stretching
-Stretching + workout
-Barre
-Body ballet
-Pilates
-Силовые тренировки
-Хореография и гимнастика для детей

Опыт работы более 4 лет.